关于脱发的误区你知道多少？

关于脱发的误区你知道多少？

时间：2018-12-20 09:57 来源：未知

　　关于脱发的误区你知道多少？脱发相信是目前社会很多人都会出现的问题，出现问题当然是寻找解决的方法了，然而这些解决方法都是正确的吗？别说解决方法，就连日常护理头发也会有人走进误区里去。那么，关于脱发的误区是什么呢？下面由广州荔医植发医生为大家进行介绍。

　　1、复合维生素和食品补充剂是防止脱发最好的产品。但是需要注意你的脱发类型是否是维生素不足引起的。一个有经验的医生在没有深入分析你的健康情况时，不会给你开任何复合维生素。你体内缺乏锌和铜引起的脱发，复合维生素不会改变这种平衡，有时会使情况变得更糟。了解自己的脱发类型很重要。

　　2、如果你正在脱发，必须控制血红蛋白水平。这个说法是缺铁性贫血引起脱发，贫血只是引起脱发的原因之一，从外表是看不出来的，只能经过详细的血液分析诊断。

　　3、脱发是你体内的钙质缺乏的结果。许多女性往往用这种方式来解释脱发，钙缺乏是一个典型的问题，常在45-50岁的女性发生。不要滥用含碳酸钙的药物，可以平时在饮食中多补充钙，如酸奶、牛奶、奶酪等。补充钙时，还需要维生素D的补充，所以多晒太阳可以提高钙吸收。

　　4、梳理头发可以帮助阻止脱发。梳头可以促进头皮的血液循环对头发生长有一定帮助，但如果你是遗传性脱发或脂溢性脱发，那么梳头对防止脱发没有任何帮助，如果是精神压力或休止期脱发，那么梳头是有好处的。在梳头时也需要注意不要太用力，头发未干时不要梳头，保持梳子的清洁。

　　5、不要经常洗头发。这是一个错误的说法，不经常洗头，过多的皮脂会积聚在毛囊周围对皮肤是有害的。干性头发可以一周洗1-2次，油性头发一周洗3-4次。

　　广州荔医植发医生提醒发友，出现脱发状况切忌盲目从医，可到专业正规的植发医院进行毛囊检查，并在植发医生的指引下进行治疗，这样的话治疗效果可以事半功倍。